新化现代男科医院专业的治疗包皮_男科的综合性医院，被评为新化最好的人流医院，新化最好的医院之一！
咨询热线： 医院主页
初冬女性保暖必须注意的5大问题
发表时间：2011-11-16 08:41 点击数：次 来源：新化现代男科医院
冬季就要来临，提醒大家一定要注意冬季保暖。 初冬保暖要注意哪些问题 初冬来了，又开始了大范围降温，每个人都把自己裹得严严的、屋子也关的紧紧的，并宁愿呆在暖和的屋子里不出去。我们来看一下，在初冬有哪些我们习以为常的一些行为是我们应该注意的。 1
冬季就要来临，提醒大家一定要注意冬季保暖。
初冬保暖要注意哪些问题
初冬来了，又开始了大范围降温，每个人都把自己裹得严严的、屋子也关的紧紧的，并宁愿呆在暖和的屋子里不出去。我们来看一下，在初冬有哪些我们习以为常的一些行为是我们应该注意的。
1、初冬要多喝温开水。喝水不仅能保暖，而且还能避免在寒冷干燥的冬季上火，引发口唇溃疡、便秘等。女性多喝温开水，可以保暖常委，促进肠胃蠕动，缓解体内宫寒等状况。
2、初冬要注意多活动。运动能让血液循环加强，增强体抗力。女性朋友可以做做高温瑜珈，跳绳等，都是不错的高温运动。
3、初冬要注意身体的保暖。冬季要注意身体的保暖，尤其是头、背、脚等重点部位的保暖，预防感冒。女性朋友还要注意腹部及子宫的保暖，如果寒凉侵袭，容易造成气滞血瘀等症状。
4、初冬适宜的室温。初冬来了，北方地区也要开始集中供暖了。但对于需要自行采用取暖设备取暖的地区，一定要注意保持适宜的室温，过低、过高均不可取。
5、要注意居室的通风。冬季要注意给室内通风，室内空气如果不流通，极易导致细菌滋生，对身体健康非常不利。
(责任编辑：admin)
健康问题需要你们共同参与，如果您有相关疑问请点击
想了解更多信息或 网上预约 健康咨询热线：
我院地址：新化市同丰西路258号（一醉宾馆对面） 点击查看公交线路
上一篇：没有了 下一篇：女人生气易长色斑伤乳腺
看了本文的网友还看了：
