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卵巢早衰注意事项
发表时间:2011-12-29 16:32 点击数:次 来源:三门峡崤山男科医院

卵巢早衰注意事项 ?三门峡崤山医院专家介绍说,卵巢早衰会影响女性的生育能力,女性应及早预防卵巢早衰的发生,预防卵巢早衰须注重日常调理。日常生活调理包括健康的饮食和良好的生活习惯。那么,女性朋友在日常生活中应该如何进行调理才能预防卵巢早衰呢?下

  卵巢早衰注意事项?三门峡崤山医院专家介绍说,卵巢早衰会影响女性的生育能力,女性应及早预防卵巢早衰的发生,预防卵巢早衰须注重日常调理。日常生活调理包括健康的饮食和良好的生活习惯。那么,女性朋友在日常生活中应该如何进行调理才能预防卵巢早衰呢?下面就请专家为我们做详细的介绍吧。

    卵巢早衰的主要症状表现为闭经、血雌激素水平低下、促性腺激素浓度过高,有时伴有潮热、出汗、月经稀发或绝经等症状。当女性朋友出现这些现象要及时到医院检查治疗,并且从饮食上加以调节,保护自己的卵巢。

    防治卵巢早衰在平时需要要注意哪几点

    1、调整心态:用平和的心态看待卵巢早衰的问题,这对恢复有很大帮助的。女性的自信对自身健康真的有很难估量的作用。卵巢的早衰并不一定代表不能生育,虽然治疗上相对较难一点,但是经过治疗后还是可以恢复的。对人体的影响最大的应该就是导致不孕不育,还会让女性衰老得更快。

    2、饮食方面:预防卵巢早衰要注意营养平衡,除了蛋白质足量摄入外,脂肪及糖类应适量,同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充,其中适当补充维生素E可以清除自由基,改善皮肤弹性,推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用,并可调节免疫功能,每日150-300毫克即可。要适当加强运动,运动有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老。保证充足睡眠,晚餐不宜过饱,晚上不做剧烈运动。维持和谐的性生活,可增强对生活的信心,精神愉快,缓解心理压力,并能提高人体免疫功能。

    三门峡崤山医院温馨提示:卵巢早衰人群的日益增多和低龄化现象必须引起人们的重视,卵巢早衰有可能会给女性今后的生育产生一定的影响,其实,只要在平时的生活中注意自己的饮食就完全能够避免卵巢早衰。

    温馨提示:关于“防治卵巢早衰在平时需要要注意哪几点”的详细介绍就先到这里。如果您还有不懂的问题,可以向我们的专业妇科医生在线咨询。医院祝您身体健康!

 

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