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“小男人”我该怎么办?

点击数:次 发表时间:2010-03-15 11:20 来源:新化现代男科男科医院


阴茎短小,这个词是男人的天敌,但是很多的男性朋友不能摆脱“小男人”这个称呼,哪是什么原因导致了“小男人”的悲剧呢?

为什么会出现阴茎短小

新化崤山医院男科专家说阴茎短小与先天肾气不足,后天失养,损耗过多,湿热下注,气血不足等因素有关。使性生殖系统在发育过程中失去了肾气润濡,气血的滋养,从而引起了一系列的症状。该病可在我院经特效中成药补肾益精丸系列补益肾气,补气养血,清利湿热治疗可恢复正常。


除治疗外,还应注意以下四方面:

1.外界4接触,转移注意力。心理学家认为,当人独处时,心理活动就会朝向自我,范围变窄变小,常使自己陷于某一方面不能自拔。所以有手淫行为的青少年要多与人交流,陶冶情操,丰富心理,健全个性。从而转移自己的注意力,改掉手淫这种不良行为。

2.意起居卫生,养成良好生活习惯。如内衣裤不要太紧,盖的棉被不要太重。保持外部清洁,不随意触弄。注意作息时 间的合理安排,积极参加体育锻炼。青少年要养成良好的生活习惯,晚上不宜过早地躺在床上,早上醒后不要赖床。学习要认真,要有计划而充实,同时要积极参加体育锻炼,强健身体,这对改变手淫行为是很有好处的。

3.定改变手淫的目标应循序渐进。实践表明,最佳方案是计划具体,逐渐增加间隔时间,不必急于求成,完成后,给予自我奖励。

4.注意培养自我的分析鉴别能力。青少年时期可以说是人生最重要的、最关键的一步,此时的他们好奇心重,思想感情不稳定,自我控制能力差,易受外界影响。所以青少年要注重对自己这方面的培养,提高分析鉴别能力。不能良莠不分,对黄色书刊、淫秽影视要自觉抵制,以免诱发性刺激。

 

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(责任编辑:yz)
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