夏天去游泳女性要注意感染

　　炎热的夏季，穿着泳衣在游泳池玩耍成了女性朋友们最喜欢的户外活动。殊不知，一些不注意的女性已经受到了炎症的青睐。那么，怎么去泳池游泳的时候自我保护。
　　1.不要在泳池边坐着休息。很多女性游泳游累了就索性坐在游泳池聊天。这样很容易引起妇科炎症。因为池边的地面经常被人们光脚踩来踩去，脚上的霉菌也因此沾在地上，坐在上面很容易引起霉菌性阴道炎。所以，要坐在池边时不妨垫上浴巾，不要让皮肤直接沾地。
　　2.月经期前后4天别游泳，游泳池的水虽然是循环消毒，但水却不可能无菌，有的地方消毒不彻底就更没有保障了。月经期及其前后4天这段时间，女性的身体抵抗力下降，比较容易受到细菌侵犯。同时由于游泳池的水温多低于人体温度，刺激血管收缩，这种小血管的收缩会使经期血液排出不畅，血量减少，容易引起妇科疾病。
　　3.不要直接接触公用椅凳，公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，尽管游泳馆会定期清洁，但很难保证没有细菌残留。所以女性在换衣服的时候，尽量不要让皮肤直接接触凳子，必须坐的话也要铺上干净毛巾，换下来的衣服要用干净的袋子装好，特别是内衣，最好裹在外衣里面装好，或者单独分装，在游泳过程中也不能大意。
　　4.有妇科病症状不能游泳 ，如果女性出现了妇科炎症，尤其是正在治疗期间，绝对不能游泳，否则很容易被水里的细菌感染，加重病情。
　　女性朋友们，在贪玩的时候也别忘记了要保护自己，如果因为游玩而导致疾病，这很明显是得不偿失。所以稍加注意就能让您远离妇科疾病，何乐而不为呢？